10 د — إحماء
حركة كتف ورسغ وقدمين.
60 دقيقة لتكتشف كيف تغيّر اللمسة القصيرة لعبك عند الشبكة.
حصة Touch Session مصممة للاعب الذي يسمع عن «الدروب» لكن لا يعرف كيف يبنيه عملياً.
نبدأ بإحماء قصير وتمارين لمسة بدون ضغط مباراة، ثم ننتقل لرالي موجه عند الشبكة.
المدرب يصحح وضعيتك وقوة يدك فوراً — الهدف لمسة واحدة نظيفة قبل التعقيد.
حركة كتف ورسغ وقدمين.
تكرار على هدف قريب من الشبكة.
نفس الوضعية لضربتين مختلفتين.
تطبيق مع مدرب أو شريك.
من 14 سنة فما فوق بمستوى متوسط.
من يريد تجربة الكلوب قبل الالتزام ببرنامج أطول.
مضربك العادي كافٍ. نوفر الريش.
عبر النموذج أو الهاتف +20 115 638 2049.